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  • 6月30日。夏越しの大祓のお参りをし、久しぶりに長居公園へ。緑に囲まれた都会のオアシス長居公園の植物園では、蓮の花も咲き始め、アジサイやダリア、ユリの仲間などなど色とりどりの花が咲いていて、アスリートウォーキングをしながら楽しみました。蓮の見頃はこれからですねその後は、堺にあるお茶の老舗「つぼ市製茶本舗」にて茶粥と甘味のセットを頂きました!お茶はもちろん、茶粥もアイスもお茶の香りと味がしっかりしてい... 続きを読む
  • おはようございます。先日、もう随分前にセッションを受けてくださったことのある方から、「エネルギーヒーリングはしてもらえますか?」とご希望いただき、サトルアロマと組み合わせてさせて頂きました。そして昨日は、また別の方からも、レイキヒーリングのご依頼を頂いたのでさせて頂きました。また、先日アスリートウォーキング体験会に参加してくださった方からも「もうヒーリングしていないのですか?凄くよかったのでまた受... 続きを読む
  • おはようございます。この週末は、一泊二日で池見陽先生のフォーカシング理論セミナーに参加中で、今、ホテルからこれを書いています。この2年ほど、フォーカシングのセミナーや勉強会に参加して色々なワークを通してフォーカシングをしてきたり、フォーカサー(クライアント)がフォーカシングするのをリスナー(カウンセラー)はどうサポートするか?と言うことを実践しながら学んでセッションでも活用してきましたが、今回のセ... 続きを読む
  • おはようございます。今日は夏至。先日の大阪北部地震から3日経ち、無事にこの日を迎えられて少しホッとしています。私のところは大阪市内でも南の方なので、かなり揺れた割には大変なことにもならず大丈夫でした。気にかけてくださった皆様、ありがとうございました。被災された皆様ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞いを申し上げます。 皆様の安全と被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。いつ何が起きるかわ... 続きを読む
  • おはようございます。梅仕事の時期ですね。今年は梅味噌と梅ジャムを作りました。写真は実家でとれた完熟梅と黒糖で作ったジャムですさて、先日SNSの方でブツブツつぶやいていたら、それに救われたと言った方がいらっしゃったので他の方にも参考になるかもしれませんのでこちらにも書いておきます。「思考や感情そのものがなくなるわけではなくて、それをいつまでも掴んでいないというか、長続きしないので、すぐに今に戻れて切り... 続きを読む
  • おはようございます!今日は朝から良いお天気なので、朝イチに公園でアスリートウォーキングして来ましたよく見る人懐こいキジトラネコさんは今日も寄ってきて可愛かったアスリートウォーキングの大きな特徴として心拍数を管理して行うというのがありますが、最初の頃はスタートするとすぐに上がりすぎてしまっていた心拍数も続けていると、だんだんと落ち着くまでの時間も早くなり、自分の状態管理がしやすくなってきました。心肺... 続きを読む
  • おはようございます。梅雨入りしましたね。写真は種から育てて毎年花を咲かせてくれるようになったランタナ昨日は、北加賀屋でのアスリートウォーキング体験会を開催しましたお天気が大丈夫そうだったので、私が普段よくアスリートウォーキングしている北加賀屋公園でも歩いて頂きました。座学で理論を説明して、その後実際に体験して心拍数の変化やこれくらいならしんどくないというのを実感して頂きます。そして、だいたいみなさ... 続きを読む
  • おはようございます。6月になりましたね昨日は、奈良でのレイキ交流会とアスリートウォーキング体験会を開催しました!レイキ交流会では、久しぶりの方々や初めて参加の方も一緒に基本に立ち返って色々と実践しました。ヒーリングタイムもお一人お一人じっくりと時間を取れたので、終わってから身体の軽さやスッキリ感を感じていただけました💕私自身も、昨日はヒーリングする側のみでしたが、レイキはヒーリングする側にも効果があ... 続きを読む

ちか

大阪市住之江区にてプライベートサロン”Harmony”を主宰。
フォーカシングやOSHO禅タロット、サトルアロマヒーリングを中心とした個人セッションの他、レイキセミナー、セルフヘナ講習、アスリートウォーキング体験会などを開催しています。

「心身ともに健康で自分らしく生きること」「外側に振り回されず心が平安で満たされていること」「自然と調和して生きること」を大切にしています。

レイキマスター/アロマテラピスト
アスリートウォーキング1級認定講師

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