夏越しの大祓



6月30日。夏越しの大祓のお参りをし、久しぶりに長居公園へ。
緑に囲まれた都会のオアシス長居公園の植物園では、
蓮の花も咲き始め、アジサイやダリア、ユリの仲間などなど
色とりどりの花が咲いていて、
アスリートウォーキングをしながら楽しみました。
蓮の見頃はこれからですね
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その後は、堺にあるお茶の老舗「つぼ市製茶本舗」にて
茶粥と甘味のセットを頂きました!
お茶はもちろん、茶粥もアイスもお茶の香りと味がしっかりしているのに
上品で、とても美味しかったです

抹茶パフェやかき氷も有名で、
時間帯によってはこの時期はかなり並ぶこともあるようです。

つぼ市製茶本舗

明日、明後日は、サロンにてアスリートウォーキング体験会です
またもう少し歩きやすい季節になったら、参加者の皆様で
長居公園などにも行きたいですね

今年前半、無事に過ごせたことに感謝し、また残りの半年も無事に
充実した毎日を過ごしていきたいと思います。



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ちか

レイキマスター/アロマテラピスト
アスリートウォーキング1級認定講師

「心身ともに健康で自分らしく生きること」「外側に振り回されず心が平安で満たされていること」「自然と調和して生きること」を大切にしています。
心身の健康や人生の質を高めるのに役立つセルフケアやファミリーケアをお伝えしています。

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